Porady

Przyjedź wcześnie
Zaplanu,j aby pojawić się na zajęciach 5-10 minut wcześniej i postaraj się, aby był to Twój zwyczaj. Jeżeli zdarzy Ci się spóżnić na zajęcia, wejdź do studia jak najciszej, aby nie przeszkadzać innym.

Oszczędź obfite posiłki na później
Przed zajęciami postaraj się nie spożywać obfitych posilków. Tańczenie z pełnym żołądkiem nie jest dobrym pomysłem. Dobrym wyborem są przekąski i snaki lub też owoce.

Ubierz się odpowiednio
Zwróć uwagę na to, aby ubrać sie wygodnie na zajęcia, tak aby ubrania nie blokowały twoich ruchów. Również upewnij się, że masz buty na zmianę i że nie są za małe.

Upnij Swoje włosy
Poświęć chwilkę, aby spiąć włosy. Upewnij się, że Twój kucyk nie będzie przeszkadzał Ci w tańcu.

Oczyść Swój umysł
Przed zajęciami zapomnij o troskach i zmartwieniach. Użyj naukę tańca, aby się zrelaksować i odprężyć od codziennego stresu. Zamiast skupiać się na problemach, skoncentruj się na tańcu.

Uważaj na ewentualne uszkodzenia
Jeżeli masz jakiś problem lub Twój organizm jest podatny na uszkodzenia typu naciągnięcie mięśni, zwróć na to uwagę. Zawsze słuchaj Swojego ciała.

Ucz się w Swoim tempie
Każdy uczy się w innym tempie. Nigdy nie porównuj się do innych w Swojej klasie.